Ok dzięki ! Tylko mnie ciekawi tylko jeszcze czy brać z epi czy bez jak lepiej podziała epi to w sumie 160zł więc bym chciał się dowiedzieć No i co z tym noboosterem lubie po prostu byc pobudzonym na treningu bedzie to przeszkadzalo w prohormonah?
[...] chce zeby mu ulozyc diete sam sobie doda albo odejmie gramow i na pierwszy etap gotowe, potem bardziej drążący moga sobie szukac tabel i zamieniac skladniki. Czyli po prostu cos dla tych, ktorzy "pierwszy raz", zanim sie oczytaja i doszkola... i zadadza tysiac niepotrzebnych pytań. A to, ze balagan, to swiadczy o zainteresowaniu [...]
[...] zwitek "upadł" i od razu goscia 190cm (on 180) za kołnierz i z głowki zanim wyjąłem nóż to już prawie było po sprawie więc jeden s******lił i 4 leżało w kiblu po prostu super!!! zabraliśmy im całą kasę i chodu. no dobra gonili nas z kumplami do pociągu i trza było policje zapłacić ale w życiu takiego kolesia nie widziałem nawet nie [...]
[...] co?Na bank nie wiesz.Niczego nie wykorzystasz.Zle zrobiłeś. Nie potrzebujesz NICZEGO poza dieta,odpowiednim treningiem i regeneracją.Nic nie powinieneś kupowac.Stałeś się po prostu ofiarą rynku,a nie poczatkujacym pakerem.Oddaj to komuś,poczytaj na samej górze post o treningu poczatkujących,poczytaj atlas cwiczen ,poczytaj o odrzywianiu w dziale [...]
[...] bcaa niczego nie oszczędza (ani mięcha ani kasy)... nie ma roznicy w przyjmowaniu zwyklego białka i bcaa.. sprawdziłem.. wiec wiem, na innych tez sprawdzilem - bcaa są po prostu wygodniejsze... Co do CKD.. dla mnie jak ktoś pisze, że robi CKD.. to znaczy, ze sie redukuje... i wtedy (ja staram sie nie przekraczać 20-25gww) ale powiedzmy do 50g [...]
[...] ale w postaci tradycyjnej wódeczki. Powiedzmy sobie szczerze: to co zrobiliśmy z kumplem było głupie do potęgi, ale w jakiś dziwny sposób do dziś czujemy satysfakcje... Po prostu myślę, że wielu z nas przynajmniej raz w życiu chciałoby coś takiego zrobić. Bo to w wielu przypadkach głąby są, więc jak wchodziliśmy jednemu z nich się nie [...]
[...] za ich stosowaniem - dosc skuteczne dzialanie analgetyczne, skutki uboczne bardziej znosne niz lekow z tej grupy co paracetamol (tylko troche silniejszych...). Nie wnikam w mechanizm ich dzialania, ale czesto sa po prostu skuteczniejsze. A i miejscowo oczywiscie pomagaja na bol, obrzek, itp. Zmieniony przez - Jeanette_ w dniu 2008-08-18 16:46:07
[...] jesteś młody i jeszcze dużo możesz się nauczyć i ewentualnie wjechać z bombą za trzy lata jeżeli zechcesz ale już wtedy z wyższego lvl Rozchodzi mi się o spadek masy na takiej kaloryce :) z towarem dobrze wiem jak jest na on jest fajnie a potem wraca się do tego co było. Nie chce po prostu przy wadze 100 kg jesc 6000 kcal aby z wagi nie spaść;D
[...] przypadku zapewnia mi dużą poprawę siły, w związku z czym mój trening stał się bardziej efektywny.. Podnosiłem większe ciężary ponieważ kreatyna zapewniała ATP, czyli po prostu energię mięśniom.. (to duże uproszczenie oczywiście) Nie czuję zmęczenia przy treningu ale po pewnym czasie bolała mnie głowa; najprowdopodobniej jest to związane z [...]
A dlaczego Lucek nic nie mówi, czy na prawdę ma tyle pracy, czy po prostu zdenerwował się na sytuację która się pojawiła!?!?!?!? Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
Balcerowicz musi odejśc,Lucek musi zostac. Podoba mi sie co Państwo mówia,że sie podoba... Podpisuje się pod wnioskami z tej dyskusji... To jest po prostu chamstwo. Forum upada...Mateo ma to głęboko w...portfelu..zachowuje sie jak Miller,rządzi i nie pyta o zdanie nikogo. Ja nigdy nie bede miał abonamentu,hboze złości już dawno sobie powiedziałem [...]
[...] więcej i obracając się o 180 stopni na nodze podporowej, wykonujesz skręty bioder. Minuta. Możesz to tez robić z partnerem, dużo wygodniej, gdy ktoś trzyma Ci nogę, a Ty po prostu skręcasz biodra. *By uzyskać samą wysokość kopnięcia, klasyczne rozciąganie. (( http://juldong.webd.pl/rozciaganie.pdf )) *Jeśli chcesz utrzymać nogę wysoko, to [...]
Szajba-bez przesady-wszystko zależy od pogody-preparat rozgrzewa mieśnie,by pracowały w optymalnej temperaturze i miały optymalną pracę. Po prostu trzeba to przetestować :)
raczej ten suplement nie ma związku z tą dietą, za kilka dni opowiem Wam dokładnie historie powstania i testowania IRON WINGSA - jest ciekawa ( a taka dietę tez stosowałem i nie wiem ze w skrócie tak sie nazywa po prostu mowie wtedy ze " jade na tłuszczach ") Zmieniony przez - marek.c w dniu 2017-11-04 17:44:36
[...] jest takie zle jak by dobrze popatrzec w karate jest uderzenie zwane piesc mlot (tetsui jesli dobrze pamietam) i jesli dobrze pamietam to mozna je wykonac np uderzajac po prostu w baniak tyle ze cios trzeba miec dopracowany do tego stopnia aby poprostu zwalal z nog :P wiec uderzenie w czolo co za tym idzie spora szansa na trafienie w skron i [...]
[...] powinieneś nic czuć ... no chyba ze ropien - wtedy jest taka możliwość ! ale spoko nei martw się a co do bólu na całezycie jesli je zostawisz ... cóz zależy od ustawienia ... po prostu mogą być zaostrzenia z ropą , szczekościskiem bólem i obrzekiem .... ale jest tez wiele osób - większość z zatrzymanymi zębami , którzy to nei mają objawów ...
Dzieki, czyli triba odpuscic w ogole? Czy co radzicie? :D Mi to sie cos zakodowalo, ze tak jak kiedys to bylo po starych i niedobrych sterydach, po prostu po jest problem ze wzwodem. :D
[...] hali jest sporo sprzetu ale nie ma tam kupowanego w sklepie. Czesc mozna zrobic samemu, czesc zlecic fachowcowi jak np. schody, ktore robil kumpel spawacz. Kule o ile pamietam robil Pudzian. Po prostu zrobili zrzute i zamowili. Czesc elementow do zrobienia sprzetu mozna znalezc na zlomowiskach. Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-03-26 00:53:33
Nerwicy lękowej? O, moze dostane jakieś dobre prochy ;D Nie no, po prostu szukam przyczyny, bo zauwayzlem ze skoro po jedzeniu puls mi sie podnosi, im bardziej najem sie na tluszczowce, tym mocniej serce wali, to wnioskowalem cos w stylu jakiegos ucisku na aorte czy cos, z drugiej jednakze strony - Na weglach jadlo sie wiecej a problemu nie bylo. [...]
Rugbysci
